Online Partner Groepssessies

INLEIDING

Misschien herken je het wel: je wordt ’s nachts wakker van je partner, die onrustig is, zweet, en duidelijk ergens last van heeft – zonder dat je precies weet wat er speelt. Overdag zie je hoe hij of zij worstelt met de dagelijkse dingen. Je wilt er zijn, je wilt helpen, maar soms voelt het alsof je op eieren loopt. Je bent bang om iets verkeerd te doen, en soms weet je gewoon niet meer hoe je het beste kunt ondersteunen.

Weet dat je hierin niet alleen bent. Veel partners van mensen met posttraumatische stressverschijnselen (PTSV) of PTSS lopen tegen dezelfde gevoelens en onzekerheden aan. Het is niet makkelijk om aan de zijlijn te staan en te zien hoe iemand van wie je houdt worstelt met onzichtbare wonden. Maar juist jouw betrokkenheid, je liefde en je geduld maken een wereld van verschil.

Misschien voelt het soms alsof je er alleen voor staat, maar onthoud: er zijn anderen die precies weten hoe dit voelt. Samen kunnen we leren, groeien en ontdekken hoe we op een gezonde manier kunnen omgaan met deze uitdagingen. Jij doet ertoe, en jouw steun is van onschatbare waarde – ook op de momenten dat je het zelf even niet meer weet. Geef jezelf de ruimte om te leren, te ademen en af en toe ook voor jezelf te zorgen. Zo blijf je niet alleen een steunpilaar voor je partner, maar ook voor jezelf.

DE ONLINE PARTNER GROEPSSESSIES

Wat bijzonder dat je de moed hebt om samen met anderen op pad te gaan in de online partner groepssessies. In deze sessies ontdek je hoe je er écht voor je partner kunt zijn, zonder jezelf onderweg kwijt te raken. Je leert niet alleen hoe je steun kunt bieden, maar ook hoe je samen rust kunt vinden, zelfs als het leven stormachtig aanvoelt.

We staan stil bij het herkennen van signalen van overbelasting – bij je partner, maar zeker ook bij jezelf. Want zorgen voor een ander begint bij goed zorgen voor jezelf. Je leert hoe je een veilige haven kunt zijn, een plek waar liefde en begrip centraal staan. En belangrijk: je hoeft geen therapeut te worden. Het gaat erom dat je met een open hart en heldere grenzen naast je partner kunt staan.

UNIEKE ASPECTEN VAN DEZE ONLINE GROEPSSESSIES

Deze reis is er één van kleine stappen en grote inzichten. Je hoeft het niet alleen te doen. Samen bouwen we aan meer rust, meer verbinding en een warm thuis – voor jullie allebei.

Wat deze groepssessies zo bijzonder maakt, is dat we samen verder kijken dan alleen de oppervlakte. We nemen je mee in een holistisch perspectief op herstel bij PTSV, PTSS en trauma. Misschien heb je wel eens gehoord van het verschil tussen PTSV en PTSS, maar in deze sessies duiken we daar dieper op in. We richten ons niet alleen op het verminderen van klachten, maar vooral op het oplossen van de onderliggende aanleidingen en triggers. Dat is waar echte verandering begint.

We staan stil bij diepgaande inzichten, zoals het herkennen en begrijpen van emotionele flashbacks. Je leert hoe het lichaam een bron van informatie kan zijn, en hoe je gevoel daarin een rol speelt. Ook ontdekken we samen hoe energie en energiepsychologie – bijvoorbeeld via Logosynthese® – een sleutel kunnen zijn tot herstel. Het klinkt misschien wat anders dan je gewend bent, maar juist deze benadering opent vaak nieuwe deuren.

Daarnaast besteden we veel aandacht aan zelfzorg en het stellen van grenzen. We weten allemaal hoe pijnlijk en lastig het kan zijn om grenzen te stellen, en hoe snel schuldgevoel of excuses op de loer liggen. In de sessies leer je hoe je persoonlijke grenzen kunt bewaken zonder je daar schuldig over te voelen. En we kijken samen naar strategieën die niet alleen jou sterker maken, maar ook je relatie verdiepen en versterken.

Kortom: in deze groepssessies krijg je de ruimte om te ontdekken, te voelen en te groeien – op een manier die bij jou past. Zo kun je stap voor stap bouwen aan een leven waarin herstel, verbinding en zelfzorg centraal staan.

DIT BIED IK JOU

Wat mag je van mij verwachten als je kiest voor dit bijzondere traject?

Allereerst bied ik je drie transformerende online groepssessies van telkens twee uur. Tijdens deze sessies word je persoonlijk begeleid door een ervaren trauma herstel expert – iemand die dagelijks werkt met mensen zoals je partner, maar ook mensen zoals jij die uiteindelijk niet meer verder kunnen. Je komt terecht in een warme, veilige groep van andere partners die jouw situatie heel goed begrijpen. Samen vormen we een plek waar je je gehoord en gesteund voelt.

• Je hebt de mogelijkheid om tijdens de sessies je eigen thema in te brengen voor je herstel.
• “Schrijvend helen - een holistisch pad van zelfontdekking na trauma" e-book (234 pagina’s)
• “Grenzeloos door: Trauma!" e-book (139 pagina’s)
• Praktische hand-outs die je helpen om alles wat je leert meteen toe te passen in je eigen leven.

Om de kwaliteit en persoonlijke aandacht te waarborgen, houden we de groep klein: maximaal 9 tot 12 deelnemers. Zo is er volop ruimte voor jouw verhaal en jouw vragen. De startdatum wordt bepaald zodra de groep compleet is, en er worden steeds nieuwe sessies gepland op basis van nieuwe inschrijvingen.

Kortom, je krijgt niet alleen deskundige begeleiding en waardevolle inzichten, maar ook een veilige plek om te groeien, te delen en samen op weg te gaan naar herstel – op jouw eigen tempo, met aandacht voor jouw unieke situatie.

EXTRA ONDERSTEUNING MOGELIJK

Soms heb je na afloop van de groepssessies behoefte aan wat extra ondersteuning, en dat is helemaal oké. Daarom bied ik je de mogelijkheid om persoonlijke nazorg gesprekken aan te vragen, mocht je daar behoefte aan hebben. Deze gesprekken zijn niet standaard inbegrepen, maar staan altijd voor je open als je merkt dat je graag nog wat extra begeleiding wilt.

Ook kun je kiezen voor een individueel follow-up traject, helemaal afgestemd op jouw situatie en wensen. Zo kun je, als je dat prettig vindt, nog verder werken aan jouw herstel en persoonlijke groei – in je eigen tempo, met alle aandacht die jij verdient. Je staat er dus nooit alleen voor; er is altijd ruimte voor extra ondersteuning, precies wanneer jij dat nodig hebt.

AANMELDINGSPROCES

Het aanmelden voor deze groepssessies verloopt heel zorgvuldig en persoonlijk, zodat jij je vanaf het eerste moment gehoord en welkom voelt. We beginnen met een telefonisch kennismakingsgesprek, waarin we samen kijken of de groepssetting en deze groep bij jou past. Op basis van dit gesprek maken we een zorgvuldige selectie, zodat iedereen in de groep zich veilig en begrepen kan voelen.

Gebruik deze weblink om je direct aan te melden https://www.ptssvoorbij.nl/aanmeldingsformulier-gr...

Na het gesprek hoor je binnen 24 uur of je kunt deelnemen. Is er een positieve match? Dan kun je direct starten met de voorbereidingen voor de groepssessies.

De investering voor deelname bedraagt uiteindelijk € 297,00 inclusief BTW , maar betaling wordt pas definitief zodra we beiden "ja" hebben gezegd. Hierna ontvang je een factuur, en zodra je betaling binnen is, is jouw plek in de groep gereserveerd.

Betalen kan eenvoudig via iDEAL of bankoverschrijving. Na je betaling ontvang je een bevestigingsmail met alle praktische informatie die je nodig hebt om goed voorbereid te starten.

Heb je nog persoonlijke vragen? Stuur gerust een vertrouwelijke mail naar groepssessies@ptssvoorbij.nl. Je krijgt altijd een persoonlijk antwoord. Zo zorgen we samen voor een warme, veilige start van jouw groepssessies.