Posttraumatische stressverschijnselen oplossen na PTSS en trauma gaat niet alleen om de allerlaatste druppel!

Het moment waarop Posttraumatische Stressverschijnselen (PTSV) onhoudbaar worden kan iemand zich goed herinneren.

–

Het was die ‘allerlaatste druppel’ die de spreekwoordelijke

emmer met traumatische ervaringen deed over lopen.

Een situatie waardoor vanaf dat moment steeds vaker

onrust, verwarring, angst en/of paniek ontstond.

Ik zie vaak mensen in de praktijk die op een bepaald punt in hun leven door een specifieke situatie Posttraumatische Stressverschijnselen (PTSV) hebben gekregen.

Jullie weten inmiddels dat ik veel liever over PTSV spreek dan over de gevreesde term PTSS met als laatste in deze afkorting, de ”S” van stoornis.

Je bent niet gestoord met Posttraumatische Stressverschijnselen, wel tijdelijk verwond met een dringende noodzaak voor deskundige, empathische en in Posttraumatische Stressverschijnselen en trauma gespecialiseerde hulp.

Mensen die ik zie in de praktijk kunnen altijd wel aangeven welke situatie op een bepaald moment tot Posttraumatische Stressverschijnselen heeft geleid.

–

Een situatie waardoor vanaf dat moment steeds vaker onrust, verwarring, angst en/of paniek ontstond.

Ik noem hieronder voorbeelden van situaties die tot PTSV kunnen leiden, maar wil hierbij benadrukken dat deze opsomming zeker niet compleet is. De spreekwoordelijke ‘allerlaatste druppel’ verschijnt namelijk in allerlei ‘vermommingen’;

• Abortus en/of overtijdbehandeling – Gedwongen, vrije keus, medische noodzaak.
• Bedreiging - Overval, huiselijk geweld, lichamelijke mishandeling en elke voor de persoon denkbeeldige of uit ervaring waargenomen te heftige bedreigende ervaringen.
• Diagnose van een ernstige en/of chronische ziekte – Partner, kind, ouder, grootouder, dierbare.
• Overlijden van een dierbare – Kind, kleinkind, partner, vader, moeder, grootouders (plotseling of na chronische ziekte).
• Verlengde of getraumatiseerde rouw na overlijden - Partner, kind, ouder en/of grootouder, dierbare.
• Ouderverstoting en grootouder-verstoting – Kind of kleinkind die door narcistische partner weggehouden wordt van ouder of grootouder(s).
• Blootstelling aan narcisme – Ouder, partner, broer en/of zus, kind, vriend en/of vriendin, leidinggevende, hulpverlener. Voor alle duidelijkheid, je bent niet verplicht relaties te onderhouden met familieleden die niet goed zijn voor je geestelijke gezondheid. Ze zijn gewoon niet goed voor je en passen niet bij je frequentie en vibratie. Het is niet omdat het familie is dat men een vrijbrief met ‘toegang’ heeft om te doen en te laten wat ze willen.
• Ongewenst lichamelijk grensoverschrijdend gedrag – Alles wat iemand niet wil, is ongewenst. Ongewenst lichamelijk grensoverschrijdend gedrag geeft al bij 75% van de mensen na een week Posttraumatische Stressverschijnselen! Ik wil hier ook nadrukkelijk het grensoverschrijdende gedrag wat voorkomt bij zorgmedewerkers en andere hulpverleners zelf noemen – bijvoorbeeld spugen, schoppen, slaan en aan de haren getrokken worden.
• Medische fouten en misdiagnoses – Fouten bij chirurgie (verkeerd geopereerd lichaamsdeel, instrumenten die achterblijven na operatie), burn-out wat PTSV blijkt te zijn, kanker wat geen kanker blijkt te zijn, ADHD wat geen ADHD maar onderdeel van HSP-denken blijkt te zijn en problematisch wordt wanneer iemand onbewust leeft met Hooggevoeligheid (HSP).
• Secundaire traumatisering – negatieve tegenoverdracht van een hulpverlener, isoleercel behandeling, allerlei belastende diagnose (DSM-V) etiketten.

En deze lijst met mogelijke aanleidingen van het ontstaan van PTSV gaat nog veel en veel verder …

Het moment waarop Posttraumatische Stressverschijnselen (PTSV) onhoudbaar geworden zijn, kan iemand zich vaak goed herinneren.

Men vraagt zich herhaaldelijk af – waarom is het

allemaal toen begonnen en niet eerder?

De traumatische situatie van dat moment was de spreekwoordelijke druppel die de emmer met traumatische ervaringen deed overlopen. Vanaf dat moment ontstond er een toenemende en ontembare onrust, angst en/of paniek en een uiteindelijke verwarring die leidde tot een hopeloos gevoel.

Wat er in zijn totaliteit in iemands leven heeft afgespeeld staat niet los van het hier en nu moment. Historische traumatische gebeurtenissen en dan vooral de hierbij behorende aanleidingen/triggers van de Posttraumatische Stressverschijnselen bepalen uiteindelijk voor het grootste gedeelte wat er in het hier-en-nu gebeurt. Dit is later ook de reden waardoor het hier-en-nu zelden dan nog echt ook hier en nu is.

En, om nog maar eens extra te benadrukken dat zij die hooggevoeligheid (HSP) als onderdeel van hun persoonlijkheid hebben extra risico lopen op het ontwikkelen van Posttraumatische Stressverschijnselen.

Een holistisch herstelproces richt zich daarom dan ook niet alleen op die ene gebeurtenis, terwijl iemand dit misschien wel verwacht. Het richt zich op het oplossen van het geheel aan onderliggende aanleidingen/triggers. Alleen dan kan iemand vrijkomen van ongewenste stressreacties en weer zichzelf zijn!

Ik heb al vaker geschreven over de bijzondere waarde van veiligheid voor iemand met PTSV in een integraal en holistisch hersteltraject. Deze veiligheid is een noodzakelijk onderdeel van de werkbare relatie (coaching alliantie) – een relatie die de basis vormt voor het wel of niet effectief op kunnen lossen van Posttraumatische Stressverschijnselen door inzet van vooruitstrevende interventies.

Iedere vorm van drang of dwang die iemand met PTSV ervaart, leidt tot aanvullende onveiligheid en daarmee de onbereikbaarheid van dat waar het echt om gaat. Iemand met Posttraumatische Stressverschijnselen heeft al bijzonder vaak een gevoel van onveiligheid door trigger situaties in het hier-en-nu. Juist daarom is het heel belangrijk om zorg te dragen voor de benodigde veiligheid tijdens het herstellen van PTSV en trauma.

Het onderbewuste heeft vele bijzondere capaciteiten. Een

hiervan is dat het iedere keer weer in iemands dagelijks

leven, door trigger situaties laat zien – als het ware

‘naar voren schuift’, wat er op dat moment

opgelost kan worden.

Door het ‘volgen’ van het onderbewuste en dus niet het onveilig gaan ‘graven’ in iemands verleden, ontstaat er een situatie waar na professionele analyse van de aanleidingen/triggers, deze door inzet van vooruitstrevende interventies opgelost kunnen worden. Op die manier ontstaat er steeds opnieuw een verbetering in de situatie voor iemand met PTSV.

De bedoeling is om de automatische, reflexmatige en vooral oncontroleerbare stressreacties op te lossen door de onderliggende aanleiding/trigger op te lossen. Op deze manier kunnen deze niet meer ontstaan en zijn ook de hiermee verbonden (niet verstandelijke en niet relevante) verbindingen effectief opgelost.

Een holistisch herstelproces richt zich daarom dan ook niet alleen op die ene gebeurtenis, terwijl iemand dit misschien wel verwacht. Het richt zich op het oplossen van het geheel aan onderliggende aanleidingen/triggers. Alleen dan kan iemand vrijkomen van ongewenste stressreacties en weer zichzelf zijn!

Het gaat in het oplossen van Posttraumatische Stressverschijnselen door PTSS en trauma dus niet (alleen) om de spreekwoordelijke allerlaatste druppel …

Hulpverlening is mensenwerk, persoonlijk en daardoor altijd maatwerk. Integraal en holistisch herstel van PTSV vereist empathische en in Posttraumatische Stressverschijnselen en trauma gespecialiseerde professionele hulp. Hulp die altijd begint met het vanuit gelijkwaardigheid en zonder oordeel luisteren naar het totaal aan iemands ervaringen!

Herken je jezelf of een dierbare hierin? Neem dan vrijblijvend en vertrouwelijk contact op voor een gratis kennismakingsgesprek, door het invullen van het contactformulier op de PTSS Voorbij website.

Tijd verergert Posttraumatische Stressverschijnselen en deze verschijnselen zijn niet om mee te leren leven, of erger nog om deze een plekje te geven. Dit is onmogelijk – leven is dan niet meer leven, maar overleven geworden!

Neem de regie over je gezondheid en je leven terug of geef het als cadeau aan een dierbare – en vergeet niet dat er ook voor jou of voor je dierbare een passend, integraal en holistisch PTSS en trauma hersteltraject is!